现在的老年人越来越多，退休之后很多人都不知道自己要做些什么，不做事情又觉得一天好难熬，老年人休闲娱乐做什么呢？

对于很多老年人来说年轻时忙于奋斗，对祖国的大好河山一直都没有好好看过，何不趁这个时候还嫩走的懂，多到外面的世界看看呢！

老年人休闲娱乐旅游能让老人的身心放松。心态的放松会给血压、血糖等指标带来微妙的变化哦，对慢性病症也会有一定的缓解。其次接触新事物可以调整好老年人的心态，心情愉快了对身体也更好。到一个从未去过的地方是学习新事物的一个好方法。游览名胜古迹、或者是寻找一个隐蔽的餐馆。这种新事物还能够刺激和锻炼大脑，从而延缓衰老。

老年人休闲娱乐选择出游尽量避免自由行，选择组团游，结交朋友的同时还能够减少不安全隐患；有些老人很不舍得花钱出门旅行，这时候儿女们可以体贴地先替老人们报好旅行团啦；老人的出游地点的话可以选择平原或者海边，或者有民族风情的一些地方，一些险山险峰尽量就不要去尝试了，要选择老人力所能及的地方。