人奋斗了一辈子，退休了一时不知做什么打发时间，学习国画是老年人不错的选择，不仅可以陶冶情操，还能提升个人的生活品味。下面山东双年展就老年人学习国画时的注意事项进行讲解。 

首先应该要有一个良好的学习心态。学习目标不要一下子定得过高，学习国画是为了老有所乐，这样精神上就没有负担，学习起来就比较轻松。 

其次要多看多读。以写意花鸟画入门为宜，因写意花鸟画造型不是很严谨，又能在短时间内画成一幅画，易见成效，能激发老年人的学习兴趣。可找些印刷清晰，笔墨浓淡变化明显的画稿让他们进行临摹，从大处入手，领略中国画的笔墨的韵味及磅礴气势，并从中了解和掌握基本技法及墨、纸，水的性能特点。 

再者绘画内容和形式的选择要有所侧重。花鸟、山水、人物不要全面开花，选一科重点学，人老了精力有限，我自己是先学花鸟画。老年人学习工笔画视力不行，学习大写意画法需要有很高的笔墨功夫和艺术修养，最好是学习兼工带小写的小写意。 

最后要持之以恒。要经常保持浓厚的学习兴趣，每天坚持画几笔，这样坚持几年，必有好处，会见效果，不能三天打鱼两天晒网。 老年人学习国画应以乐为主，从中寻找出自己的生活乐趣，不要以在意那些所谓的虚名，只有这样才能无压力，将这件具有艺术价值的事情做好，做的有意义。