老年人是社会的弱势群体之一，法律虽然为老年人撑起了保护伞，但很多老年人却不了解，以至于“事到临头”不知所措。因此，作为老年人应当了解自己的权益，用法律来保护自己。目前，我国《宪法》、《老年人权益保障法》(以下简称《保障法》)赋予老年人的合法权益主要有： 受赡养权：《保障法》第11条规定：“赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。”《保障法》第15条还指出：“赡养人不得以放弃继承权或者其他理由，拒绝履行赡养义务。”赡养人是指老年人的婚生及非婚生子女。如果老年人的子女死亡或子女无赡养能力，有能力的孙子女、外孙子女也有赡养义务。

       财产处分权：《保障法》第19条规定：“老年人有权依法处分个人财产，子女或者其他亲属不得干涉，不得强行索取老年人的财物。”老年人对于个人所有的财产，有权根据自己的意愿确定遗产继承人以及继承份额，也可以决定把自己的财产无偿地赠送给他人。

       继承权和受赠权：我国《继承法》规定，父母、配偶、子女都是第一顺序的继承人，他们之间可以相互继承。《老年人权益保障法》第19条也指出：“老年人有依法继承父母、配偶、子女或者其他亲属遗产的权利，有接受赠予的权利。”因此，老年人完全有权继承子女或者配偶的遗产，以及接受别人的赠予。

       婚姻自由权：婚姻自由是我国《婚姻法》的一项基本原则。在现实生活中，往往有些子女为自己的“脸面”，甚至考虑到老人财产的最终分配，而反对老人再婚。这实际是违法行为。《老年人权益保障法》第18条规定：“老年人的婚姻自由受法律保护。子女或者其他亲属不得干涉老年人离婚、再婚及婚后的生活。”