老人的五大老化迹象
时间:2018年11月17日 来源:网络 作者:嘉年乐服务网
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老人会在岁月中渐渐老去,不止是头发变白,皱纹增多,老年人随着年龄,其改变是有很多的,比如爱犯小错误、家里不太干净、冰箱食物单一、不认真吃药、存款变少等,我们应当有所了解,以便我们更好地去照顾他们。
一、总爱犯些小错误
身体的老化会让父母的思维以及行动变得迟缓。如果老人的头脑依然清晰,认知能力没有下降,就不需太过担心。如果他们走路时不容易摔倒,能照顾自己,就可以独自生活。但是,若老人经常犯一些以往不会犯的小错误,如烧糊菜、忘记关煤气等,就需要子女细心照顾,并安排老人体检,确定他们是否患认知障碍症。
二、家里不如以前干净
如果父母家里变得不再干净,尤其是一些矮柜子较脏,可能意味着他们肢体有不适,如患关节炎等,使得他们难以做出弯腰打扫的动作;如果家中有异味,而父母并未察觉,可能是他们的感官功能退化了,对灰尘或变质食物不敏感。
三、冰箱食物过于单一
父母的冰箱如果食物种类单一、已过期或者缺乏营养,就应为父母采购一些烹饪方便又营养的食材。为了让父母吃得更健康,应尽可能让他们吃些清淡而营养丰富的菜肴,这样可以避免摄取过多的热量、饱和脂肪、糖和盐,进而降低患心脏病、高血压和糖尿病的风险。
四、不认真吃药
很多慢性病患者害怕吃药有副作用,见病情好转就停药,直到病情加重,才重新开始吃药。如果父母有慢性病,一定要留意药量变化,确保他们坚持服药。
五、存款突然变少
随着年龄的增加,老人面对欺诈时的警惕性就会减弱,常常会成为商业诈骗的首选对象。因此,子女应该适时地询问父母的财务状况,如果发现他们的存款有突然变少等情况,应核实财产去向。
老年人口不仅消费水平会随着收入的下降而缩减,其消费结构也与年轻群体有明显不同。一个突出的特点是与工作相关的消费会明显减少,而医疗等支出会明显增加,这样的消费结构更不利于经济增长。我们需要投入更多的精力去关注老人。