1、 正确认识临终关怀服务者面对临终者生理上的痛苦和对死亡的恐惧，往往会出现严重的挫败感。其实，临终关怀是人类文明进步的标志，对于无法治愈的患者，尽可能减轻其痛苦，提高其生活质量，临终前让患者尽可能安然死去，这是临终关怀服务者的职责所在，对临终关怀有正确的认识，克服不良心理、积极对患者实施临终关怀，做好临终患者的心理关怀。
　　
　　2、提高修养人在临死前精神上的痛苦大于肉体上的痛苦，临终患者由于自身个人素质、文化程度、社会地位及性格修养的不同，病后极易发生心理变化，变得易于发怒，或痛苦悲伤，或紧张恐惧，或猜忌多疑等，从事临终关怀服务者对此如缺乏正确认识，不善解人意而可能使自己发生心理偏差、厌烦心理等。因此，临终关怀服务者应该正确认识患者的心理状态，莫让病人的负性情绪影响自己的心理健康。
　　
　　3、学会倾诉不少人对某些不良情绪或欲望进行压抑，把它们压抑到无意识中，但它们仍潜伏于意识之中，产生心理和躯体疾病，因此必须不断地反省，倾诉引起痛苦的事。有人曾说，把你的快乐与别人分享，你就获得了两份快乐；把你的烦恼与别人分担，你就只有了一半的烦恼。很多事情如果闷在心里就可能会闷出病来，但如果把自己的烦恼倾诉出来，就会感觉好多了。倾诉的对象可以是你的老师、同学、父母、朋友等，当你把内心深处的烦恼、郁闷统统倾诉出来以后，可能就会感觉舒服许多，轻松许多。
　　
　　4、转移注意转移注意力有助于摆脱心理困境的。如抑郁时，可积极进行户外活动如打打球、散散步、找知心朋友谈谈心等。焦虑时，可找一部自己喜爱的休闲文学作品或影视看看，有条件的，最好定期作一些外出旅游。因为从心理学角度来说，一个人一旦离开原来的生活环境，面对新事物，心理环境往往会逐步开朗，有利于减轻和消除心理问题，走出心理困境。
　　
　　5、学会放松处于不良情绪之中的人往往十分焦虑不安，变得格外敏感、多疑，神经高度紧张，甚至会引起身心上的疾病，影响了自己的正常生活和工作；而另一方面，越多疑敏感就会越紧张烦恼，造成恶性循环。此时，试着做一些放松训练，缓和一下情绪，调节一下心态，听听舒缓、优美的轻音乐，外出散散步，做一做体操或干脆睡一个大懒觉，登山，湖畔垂钓等，都是一种很好的放松。
　　
　　6、合理控制情绪人的精神状态与性格有关，但更主要是由后天的自然和社会环境影响所决定的，面对临终者，每个人都会有一些不良情绪，但是临终关怀者要学会合理控制自己的情绪，要学会超脱，学会理解，学会从情绪危机中突围出去，而不能被不良情绪所左右。
　　
　　7、参加社交活动长期的临终关怀工作会给他们造成了心理阴影，出现各种各样的负性情绪，正如有的临终关怀者所言：“我可以始终对病人微笑，但心里却害怕与他们相处，他们随时会走，自己说不定也会这样。”临终关怀服务者要注意释放这些不良情绪，积极参加社交活动，满足人们人际交往的需求，良好的人际关系是人生的需要，也是事业的需要。在人际交往中，要学会与人进行心理沟通，交流彼此的内心体验，表达自己的喜怒哀乐，以到达引起感情上的相互共鸣，从而得到安全感和归属感，心情愉悦地面对生活的目的。
　　
　　8、培养兴趣爱好临终关怀服务者要不断培养自己的兴趣爱好如唱歌、跳舞、下棋、看戏、赏花、垂钓、种花养鸟、听音乐、书法绘画、聚友聊天、游泳、练剑、跑步、打球等等，记日记也是一种很好的自我疏导和自我调节方法，把自己每天所遇到的烦恼和忧愁统统写在日记里，尤其是那些不便于向他人倾诉的烦恼，它可以使不良情绪得到有效疏泄，从而消除烦恼。
　　
　　9、学会管理压力心理压力并非都是有害的，关键在于做好管理，不让它主宰我们的情绪。机体对压力往往有一种天生的吸收—缓冲机制，一般的生活压力会被身体转化成活力与激情。如果一个人生活在流动的、不停变化的压力丛中，他的机体不仅可以是健康的，也是有饱满能量的，压力过小的生活让人消沉、昏昏欲睡、机体懈怠、思维变慢。但有两种压力可能使机体调节失常，一是突如其来的过大压力，二是持续不变低量的压力。觉察压力有三个层次：稍微过多的压力引发纷乱的情绪；较大的压力带来躯体各种不适反应；过大的压力出现意识缩窄，对环境反应迟钝，心身处在崩溃的边缘。临终关怀服务者要学会识别心理压力，做好压力管理。
　　
　　10、建立调节机制临终关怀机构要建立有针对性的积极引导机构，使各类有心理压力的人员能够及时有效地受到各种积极引导，排解压力；应该有专业的心理医生对临终关怀服务者进行定期的心理疏导和心理指导，以保证他们的身心健康。社会各界也应该关心他们的身心健康，可以经常广泛地组织各类利于他们参加的活动，使他们经常置身于进取向上的氛围中，增强克服困难的勇气和决心。