老年人应多参与休闲活动

时间:2018年11月17日 来源:网络 作者:嘉年乐服务网

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  家庭规模持续缩小,使得老年人缺乏一种重要的休闲方式――沟通。第一代出生的独生子女正在逐渐进入竞争激烈的成人世界,子女就业、成家后有的会远离父母,或不能住在一个地区,空巢老人、独居老人日益增多,这将导致老人与儿女、亲属之间见面机会减少、交流减少,给老年人的休闲生活留出一大空缺。由于缺乏沟通和交流,老年人心理障碍和精神疾患相当普遍,又缺乏必要的健康科学知识,不能及时诊治、调理,加剧了个体与社会的疏离,给家庭和社会安定造成危害。事实已经表明,虽然老年人寿命延长,但生活质量并不高,孤独情绪导致许多老年人精神紊乱、丧失判断力、暴躁易怒。目前老年抑郁症、痴呆症有不断上升的趋势。

  报刊杂志、文学作品、影视、舞蹈、戏曲等文化艺术形式远离老年人,使得老年人的精神食粮极度匮乏。反映老年人生活、符合老年人欣赏习惯的文学作品很少,即使偶然有合他们口味的演出,又因为价格太高、演出场次少、演出地域的限制而无法如愿。许多老年人戏称:“面包虽有,精神却时时感到饥饿。”因而,休闲生活的质量较低。由于中国电视的普及率只是近些年的事,对电视的理解还只限于感性阶段,对其负面影响缺乏足够的认识。据零点公司的调查,60岁以上的老人每天看电视约为4小时16分。近些年来,老年人高发的心血管疾病、“三高”(血压高、血脂高、血糖高)、偏瘫、肥胖、癌症等疾病,在很大程度上是由于整日坐在电视机前,缺少体育运动和精神运动而导致的。

  社区建设不能充分地适应老年人休闲生活,尤其是文化精神生活的需要。从整体水平上看,社区管理人员的组织管理能力较差,尤其在组织老年人休闲生活方面,更缺少专业人员。

  另外,以社区为主的文化设施数量十分有限。特别是文化广场、露天演出、科普画廊、街头报亭、社区图书馆、志愿者活动等既有意义又方便可行的休闲形式较少。

  老年人应该更多地参与到休闲活动中去,不仅能在身体上,更能在精神上得到满足。

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